Savoir se détendre et être à l’écoute de son corps sont deux clés pour vivre en meilleure santé : bien dans sa tête, bien dans son corps, bien dans sa vie. En tant que naturothérapeute à Clermont-Ferrand, je me suis formée à plusieurs approches thérapeutiques (naturopathie heilpraktiker, micro-nutrition, ostéo énergétique chinoise …) pour vous permettre d’accéder au bien-être et à la détente. Je vous livre mes astuces santé et conseils en matière d’hygiène de vie pour accéder ou retrouver votre équilibre énergétique, la santé, la joie, le succès et la réussite. Vous y trouvez notamment des recommandations en matière d’activité physique, sommeil, alimentation, détox, auto massage, réflexologie, acupression, phytothérapie, respiration et oxygénation.
Beaucoup de personnes souffrent de fatigue chronique, d’épuisement, voire de burn-out. La cause est généralement multifactorielle. Des solutions existent pour retrouver un sommeil réparateur et de l’énergie la journée, dès lors que l’on a bien identifié la cause et agit dessus efficacement. J’ai créé spécialement pour les personnes en souffrance, un programme Détox complet. La…
Nous sommes nombreux a ressentir les effets du stress : difficulté à s’endormir, réveil nocturne, fatigue, pensées obsessionnelles et ruminantes, impression de poids sur le thorax, angoisses, gorge serrée, respiration à demi-poumon… S’exposer à la lumière du soleil, se balader au bord de la mer ou encore entreprendre une séance de méditation dans le Parc…
Le Bol d’air Jacquier® est un appareil de respiration cellulaire améliorée grâce à l’huile essentiel de Pin. 100% naturel et BIO, cette méthode thérapeutique convient à tous, sauf aux personnes allergiques aux huile essentielles. Elle est utilisée dans plusieurs hôpitaux en France afin d’améliorer la santé des patients. Quel est le principe de cette méthode…
La micro nutrition propose de vieillir tout en pouvant conserver toutes ses capacités, éviter ou atténuer la douleur et retarder l’apparition d’une maladie dégénérative. On l’appelle aussi « médecine anti-âge« . Elle peut également optimiser la conception d’un enfant avant et pendant la grossesse, afin de « booster la fertilité naturelle« . L’alimentation est notre première médecine J’ai compris…
En tant que praticienne de santé naturelle je pratique l’Ostéo Energétique Chinoise, afin de vous soulager rapidement de vos douleurs, tensions et signes d’inadaptation de votre corps à l’environnement (ex : fatigue chronique). Efficace dès la première et souvent unique séance, cette technique qui associe l’approche ostéopathique à la Médecine Traditionnelle Chinoise est respectueuse du…
En tant que praticienne Heilpraktiker en Energétique Traditionnelle Chinoise, je pratique l’acupression par stylet au moyen d’un petit appareil qui ne provoque aucune douleur ni effraction cutanée (sans aiguille), afin de vous soulager rapidement de vos douleurs, tensions, mal de dos, fatigue, stress et petits troubles divers. J’aime à dire que l’acupuncture apporte au corps,…
L’ostéo énergétique chinoise est une thérapie manuelle douce qui s’appuie sur l’approche ostéopathique inventée par Maurice POYET, couplée à l’acupression des points d’acupuncture. Douce, efficace immédiatement et sans faire craquer, cette forme de soin agit sur de très nombreuses douleurs. Respectueuse du corps, de son ossature et des tissus, l’ostéo énergétique agit sur le MRP…
Très souvent à mon cabinet de soins paramédical à Clermont-Ferrand, les personnes qui me consultent souffrent d’un déséquilibre provoquant des symptômes variés, tels que la fatigue chronique, des douleurs, de l’inflammation, des troubles du sommeil, une prise de poids anormale, etc. Mais que faire lorsque l’on a peu ou pas d’argent tout en voulant agir…
La pensée positive aide à guérir, à voir le verre plein en toutes circonstances et motive à trouver des solutions pour aller mieux. Il existe sur terre de nombreuses sources d’énergies naturelles capables d’améliorer notre bien-être. Ressourcez-vous avec un bain de soleil, un bain d’algues, en cure thermale avec les eaux naturelles, auprès des arbres,…
Offrez de la détente et du mieux-être. Choisissez votre Bon cadeau soins à la carte proposé par le cabinet de naturopathie installé en plein cœur de Clermont-Ferrand. Une offre sur-mesure en médecine alternative. Bon cadeau pour quels besoins ? Quotidiennement au cabinet ou à domicile j’apporte du mieux être et des solutions naturelles à ceux…
Face à l’épidémie de Covid, du confinement, des restrictions aux libertés individuelles, mais aussi de la peur de tomber malade ou de transmettre le virus à un proche, près d’un tiers des français se disent déprimés, anxieux, stressés. Pas étonnant que la santé mentale soit mise à rude épreuve quand on ne peut plus fêter…
Prendre soin de mon corps et de mon psychisme ! Le plus cadeau et vœu que l’on peut vous faire, c’est d’être en bonne/meilleure santé, car quand la santé va … tout va ! Le plus pauvre n’échangerait pas sa santé pour de l’argent, mais le plus riche donnerait tout son argent pour la santé.…
L’été est enfin arrivé et avec lui son lot de bonnes énergies : soleil, chaleur, luminosité, farniente, voyage, vacances, balades à la mer ou à la montage, repas conviviaux entre amis … Il s’agit d’une véritable coupure dans l’année où chacun en sort généralement boosté. Il est important de profiter de la période estivale pour…