Étiquette : Naturopathie & soins naturels

La Naturopathie que je pratique à mon cabinet de Clermont-Ferrand, vous invite à « mieux vivre votre santé » en prenant conscience des conséquences de votre mode de vie. Le Naturopathe aiderai l’organisme à guérir de lui-même, par des moyens exclusivement naturels, en solutionnant la cause du trouble et non le symptôme. Mon approche de santé naturelle recouvre de nombreux domaines et techniques qui tendent à nous rapprocher de l’essentiel, tout en apprenant à mieux s’écouter.  Elle fait partie des médecines douces pouvant être remboursée par la mutuelle ou complémentaire santé. Je vous propose de soutenir et stimuler la force vitale de votre organisme qui permet à celui-ci de se défendre et se réparer spontanément. La phytothérapie, l’aromathérapie, l’homéopathie, les huiles essentielles, l’Energétique Traditionnelle Chinoise … sont d’une aide précieuse et 100% naturelle.

Astuces de rentrée pour retrouver forme & santé

Après un bel été, il est temps de changer de rythme et d’activité. Afin de pérenniser le plus longtemps possible les bienfaits des vacances, garder un corps tonic mais sans tension, voici mes conseils pour vivre et vieillir en bonne santé. Prendre soin de mon corps et de mon psychisme, c’est possible ! Le plus…

Bienfaits de l’été sur votre organisme

L’été est enfin arrivé et avec lui son lot de bonnes énergies : soleil, chaleur, luminosité, farniente, voyage, vacances, balades à la mer ou à la montage, repas conviviaux… Il s’agit d’une véritable coupure dans l’année où chacun en sort généralement boosté et plein d’énergie ! Ne passez pas à côté de votre « recharge énergétique »…

La longévité grâce à la naturopathie et la micro-nutrition

Pour tous ceux qui souhaitent Vivre une vie active, longue et en bonne santé en disposant de toutes leurs capacités physiques, psychiques et intellectuelles, cette approche de santé naturelle basée sur le bon sens et la science sera répondre à vos attentes. De plus, elle est confirmée par l’étude de la Harvard Study of Adult…

8 choses à faire pour améliorer sa santé gratuitement

Très souvent à mon cabinet de soins paramédical à Clermont-Ferrand, les personnes qui me consultent souffrent d’un déséquilibre provoquant des symptômes variés, tels que la fatigue chronique, des douleurs, de l’inflammation, des troubles du sommeil, une prise de poids anormale, etc. Mais que faire lorsque l’on a peu ou pas d’argent tout en voulant agir…

Coup de boost énergétique

La pensée positive aide à guérir, à voir le verre plein en toutes circonstances et motive à trouver des solutions pour aller mieux. L’acupuncture comme l’acupression utilisée en Médecine traditionnelle Chinoise est aussi un bon moyen pour profiter d’un coup boost énergétique immédiat. D’ailleurs, l’effet se fait ressentir immédiatement après la séance. Il existe sur…

Pourquoi faire appel à un naturopathe ?

Si vous habitez Clermont-Ferrand et sa proche banlieue, vous êtes certainement sensible au milieu naturel d’exception dans lequel nous vivons. Si en plus, vous êtes soucieux de votre qualité et hygiène de vie et votre santé au naturel, alors la naturopathie est faite pour vous. Cette approche de santé s’inscrit pleinement dans l’envie de vivre…

Lutter contre la fatigue et le stress grâce à la détox

Beaucoup de personnes souffrent de fatigue chronique, d’épuisement, voire de burn-out. La cause est généralement multifactorielle. Des solutions existent pour retrouver un sommeil réparateur et de l’énergie la journée, dès lors que l’on a bien identifié la cause et agit dessus efficacement. J’ai créé spécialement pour les personnes en souffrance, un programme Détox complet. La…

Luminothérapie et relaxation

Nous sommes nombreux a ressentir les effets du stress : difficulté à s’endormir, réveil nocturne, fatigue, pensées obsessionnelles et ruminantes, impression de poids sur le thorax, angoisses, gorge serrée, respiration à demi-poumon… S’exposer à la lumière du soleil, se balader au bord de la mer ou encore entreprendre une séance de méditation dans le Parc…

Bol d’Air Jacquier

Le Bol d’air Jacquier® est un appareil de respiration cellulaire améliorée grâce à l’huile essentiel de Pin. 100% naturel et BIO, cette méthode thérapeutique convient à tous, sauf aux personnes allergiques aux huile essentielles. Elle est utilisée dans plusieurs hôpitaux en France afin d’améliorer la santé des patients. Quel est le principe de cette méthode…

Naturopathe Heilpraktiker

En tant que Naturopathe, Heilpraktiker je peux vous aider à améliorer la qualité de votre santé, à retrouver une santé optimale, si vous souffrez d’une pathologie non ou mal résolu par la médecine classique (comme la fibromyalgie ou le syndrome du côlon irritable), ou encore prévenir le développement de troubles fonctionnels (tels que le diabète…

Qu’est-ce que la Médecine Nutritionnelle et Fonctionnelle ?

C’est tout simplement une approche préventive de la médecine, qui s’attache à comprendre et optimiser chez chaque individu le fonctionnement normal et optimal de son organisme, ses organes et fonctions (ex : élimination) afin de lui permettre de vivre et vieillir en santé. Elle est pratiquée par un micronutritionniste. Quels sont les bienfaits de la…

Pourquoi le jeûne ou fasting est-il bénéfique à notre santé ?

Vous l’avez certainement constaté, lorsque vous êtes malade vous n’avez pas faim ou très peu. Lorsque l’organisme se bat contre un virus, une bactérie ou une maladie il se mobilise entièrement pour activer le système immunitaire et réclame du repos. Notre système de défense et de réparation est composé de cellules tueuses (Natural Killer notamment),…

Quels sont les bienfaits de l’exposition au froid ou chaud ?

Vous êtes certainement déjà allé dans un sauna, hammam, jacuzzi, parcours ludiques dans de l’eau froide proposés par les centres de balnéothérapie. Mais connaissez-vous tous les bienfaits de l’exposition du corps à des températures extrêmes froides ou de fortes chaleurs ? Dans le cadre de la prévention des maladies dites de civilisation liées à une mauvaise…

Comment et pourquoi améliorer sa résistance au stress ?

Véritable fléau de notre société, le stress correspond à une situation de tension nerveuse excessive, souvent traumatisante pour le corps. Selon la littérature scientifique, le stress mal géré peut contribuer et même être à l’origine de fatigue chronique, maladie cardiovasculaire, diabète de type 2, hypertension, baisse de l’immunité, cancer. Dans le cadre de la prévention…

Secrets de la longévité : « Sans limite » la série qui vous veut du bien

Certains d’entre vous peuvent comme Chris Hemsworth dans la série Limitless – en français Sans Limite – vouloir rester jeune et en bonne santé le plus longtemps possible. Je vous propose à travers une série d’articles, de vous apporter mon éclairage sur le sujet, en tant que Micro Nutritionniste et Naturopathe. En s’appuyant sur les…

Booster son système immunitaire pour lutter contre la Covid-19

Prendre RDV en ligne => Depuis le début de la pandémie, bon nombre de personnes me demandent s’il est possible de « booster », c’est-à-dire optimiser son système immunitaire, afin de se construire une « armure immunitaire naturelle » ? L’objectif : réduire les risques de développer les symptômes du Coronavirus, voire mieux, d’être résistant face au virus. La…

Bon cadeau médecine douce

Offrez de la détente et du mieux-être. Choisissez votre Bon cadeau soins à la carte proposé par le cabinet de naturopathie installé en plein cœur de Clermont-Ferrand. Une offre sur-mesure en médecine alternative. Bon cadeau pour quels besoins ? Quotidiennement au cabinet ou à domicile j’apporte du mieux être et des solutions naturelles à ceux…

Vivre et vieillir en santé c’est possible !

Comment permettre à son organisme de se régénérer naturellement ? S’alimenter et boire permet de nourrir nos cellules afin qu’elles fonctionnent de manière optimale. Cela nous permet d’avoir du tonus énergétique, un sommeil réparateur, des hormones fonctionnelles, une capacité de reproduction opérationnelle. Nos cellules doivent avoir ce qu’il faut pour se régénérer en commettant le…

Qu’est-ce que la Médecine intégrative ?

Découvrez les effets synergiques de la médecine de ville classique associée aux médecines naturelles. Vous pouvez bénéficier d’une prise en charge en médecine intégrative. Parce que vous êtes unique et que vos troubles méritent une solution personnalisée, bénéficiez d’une approche de santé qui s’intéresse à résoudre la CAUSE de vos symptômes, afin que ceux-ci disparaissent spontanément.