La Naturopathie que je pratique à mon cabinet de Clermont-Ferrand, vous invite à « mieux vivre votre santé » en prenant conscience des conséquences de votre mode de vie. Le Naturopathe aiderai l’organisme à guérir de lui-même, par des moyens exclusivement naturels, en solutionnant la cause du trouble et non le symptôme. Mon approche de santé naturelle recouvre de nombreux domaines et techniques qui tendent à nous rapprocher de l’essentiel, tout en apprenant à mieux s’écouter. Elle fait partie des médecines douces pouvant être remboursée par la mutuelle ou complémentaire santé. Je vous propose de soutenir et stimuler la force vitale de votre organisme qui permet à celui-ci de se défendre et se réparer spontanément. La phytothérapie, l’aromathérapie, l’homéopathie, les huiles essentielles, l’Energétique Traditionnelle Chinoise … sont d’une aide précieuse et 100% naturelle.
L’été est enfin arrivé et avec lui son lot de bonnes énergies : soleil, chaleur, luminosité, farniente, voyage, vacances, balades à la mer ou à la montagne, repas conviviaux… Il s’agit d’une véritable coupure dans l’année où chacun en sort généralement boosté et plein d’énergie ! Ne passez pas à côté de votre « recharge énergétique »…
Très souvent à mon cabinet de soins paramédical à Clermont-Ferrand, les personnes qui me consultent souffrent d’un déséquilibre provoquant des symptômes variés, tels que la fatigue chronique, des douleurs, de l’inflammation, des troubles du sommeil, une prise de poids anormale, etc. Mais que faire lorsque l’on a peu ou pas d’argent tout en voulant agir…
Si vous habitez Clermont-Ferrand et sa proche banlieue, vous êtes certainement sensible au milieu naturel d’exception dans lequel nous vivons. Si en plus, vous êtes soucieux de votre qualité et hygiène de vie et votre santé au naturel, alors la naturopathie est faite pour vous. Cette approche de santé s’inscrit pleinement dans l’envie de vivre…
Beaucoup de personnes souffrent de fatigue chronique, d’épuisement, voire de burn-out. La cause est généralement multifactorielle. Des solutions existent pour retrouver un sommeil réparateur et de l’énergie la journée, dès lors que l’on a bien identifié la cause et agit dessus efficacement. J’ai créé spécialement pour les personnes en souffrance, un programme Détox complet. La…
Vous êtes certainement déjà allé dans un sauna, hammam, jacuzzi, parcours ludiques dans de l’eau froide proposés par les centres de balnéothérapie. Mais connaissez-vous tous les bienfaits de l’exposition du corps à des températures extrêmes froides ou de fortes chaleurs ? Dans le cadre de la prévention des maladies dites de civilisation liées à une mauvaise…
Véritable fléau de notre société, le stress correspond à une situation de tension nerveuse excessive, souvent traumatisante pour le corps. Selon la littérature scientifique, le stress mal géré peut contribuer et même être à l’origine de fatigue chronique, maladie cardiovasculaire, diabète de type 2, hypertension, baisse de l’immunité, cancer. Dans le cadre de la prévention…
Certains d’entre vous peuvent comme Chris Hemsworth dans la série Limitless – en français Sans Limite – vouloir rester jeune et en bonne santé le plus longtemps possible. Je vous propose à travers une série d’articles, de vous apporter mon éclairage sur le sujet, en tant que Micro Nutritionniste et Naturopathe. En s’appuyant sur les…
Comment permettre à son organisme de se régénérer naturellement ? S’alimenter et boire permet de nourrir nos cellules afin qu’elles fonctionnent de manière optimale. Cela nous permet d’avoir du tonus énergétique, un sommeil réparateur, des hormones fonctionnelles, une capacité de reproduction opérationnelle. Nos cellules doivent avoir ce qu’il faut pour se régénérer en commettant le…
La santé se construit tous les jours : respiration, alimentation, activités Vivre en bonne santé, sans douleur ni fatigue et le plus longtemps possible est la quête de bon nombre d’entre nous. Comme pour toute approche thérapeutique, la Médecine Traditionnelle Chinoise, comme la Médecine fonctionnelle et nutritionnelle d’ailleurs, recommandent de suivre quelques règles d’hygiène de…
Les personnes fragilisées par la vie (stress, insomnie, prise de poids …) ou par le Sars-Cov2 que l’on appelle la COVID Long (pathologies sous-jacentes : mal de tête, trouble cutané, essoufflement au moindre effort, extrême fatigue, troubles intestinaux, perte de mémoire et difficulté de concentration, courbatures, douleurs articulaires ou musculaires, etc.) peuvent éprouver des difficultés…