La Naturopathie que je pratique à mon cabinet de Clermont-Ferrand, vous invite à « mieux vivre votre santé » en prenant conscience des conséquences de votre mode de vie. Le Naturopathe aiderai l’organisme à guérir de lui-même, par des moyens exclusivement naturels, en solutionnant la cause du trouble et non le symptôme. Mon approche de santé naturelle recouvre de nombreux domaines et techniques qui tendent à nous rapprocher de l’essentiel, tout en apprenant à mieux s’écouter. Elle fait partie des médecines douces pouvant être remboursée par la mutuelle ou complémentaire santé. Je vous propose de soutenir et stimuler la force vitale de votre organisme qui permet à celui-ci de se défendre et se réparer spontanément. La phytothérapie, l’aromathérapie, l’homéopathie, les huiles essentielles, l’Energétique Traditionnelle Chinoise … sont d’une aide précieuse et 100% naturelle.
C’est tout simplement une approche préventive de la médecine, qui s’attache à comprendre et optimiser chez chaque individu le fonctionnement normal et optimal de son organisme, ses organes et fonctions (ex : élimination) afin de lui permettre de vivre et vieillir en santé. Elle est pratiquée par un micronutritionniste. Quels sont les bienfaits de la…
Vous l’avez certainement constaté, lorsque vous êtes malade, vous n’avez pas faim ou très peu. Lorsque l’organisme se bat contre un virus, une bactérie ou une maladie, il se mobilise entièrement pour activer le système immunitaire et réclame du repos. Notre système de défense et de réparation est composé de cellules tueuses (Natural Killer notamment),…
Vous êtes certainement déjà allé dans un sauna, hammam, jacuzzi, parcours ludiques dans de l’eau froide proposés par les centres de balnéothérapie. Mais connaissez-vous tous les bienfaits de l’exposition du corps à des températures extrêmes froides ou de fortes chaleurs ? Dans le cadre de la prévention des maladies dites de civilisation liées à une mauvaise…
Véritable fléau de notre société, le stress correspond à une situation de tension nerveuse excessive, souvent traumatisante pour le corps. Selon la littérature scientifique, le stress mal géré peut contribuer et même être à l’origine de fatigue chronique, maladie cardiovasculaire, diabète de type 2, hypertension, baisse de l’immunité, cancer. Dans le cadre de la prévention…
Certains d’entre vous peuvent comme Chris Hemsworth dans la série Limitless – en français Sans Limite – vouloir rester jeune et en bonne santé le plus longtemps possible. Je vous propose à travers une série d’articles, de vous apporter mon éclairage sur le sujet, en tant que Micro Nutritionniste et Naturopathe. En s’appuyant sur les…
Comment permettre à son organisme de se régénérer naturellement ? S’alimenter et boire permet de nourrir nos cellules afin qu’elles fonctionnent de manière optimale. Cela nous permet d’avoir du tonus énergétique, un sommeil réparateur, des hormones fonctionnelles, une capacité de reproduction opérationnelle. Nos cellules doivent avoir ce qu’il faut pour se régénérer en commettant le…
La santé se construit tous les jours : respiration, alimentation, activités Vivre en bonne santé, sans douleur ni fatigue et le plus longtemps possible est la quête de bon nombre d’entre nous. Comme pour toute approche thérapeutique, la Médecine Traditionnelle Chinoise, comme la Médecine fonctionnelle et nutritionnelle d’ailleurs, recommandent de suivre quelques règles d’hygiène de…
Comment expliquer que certains patients infectés par le virus Sars-Cov2 en décèdent et que d’autres le contractent sans développer aucun effet et sans même s’en rendre compte si ce n’est par un test suite à une déclaration de cas contact ? La réponse est simple : certaines personnes sont plus fragiles que d’autres car leur…
Les personnes fragilisées par la vie (stress, insomnie, prise de poids …) ou par le Sars-Cov2 que l’on appelle la COVID Long (pathologies sous-jacentes : mal de tête, trouble cutané, essoufflement au moindre effort, extrême fatigue, troubles intestinaux, perte de mémoire et difficulté de concentration, courbatures, douleurs articulaires ou musculaires, etc.) peuvent éprouver des difficultés…